手雷的投掷距离主要由投掷角度、角色动作状态和地形高度差共同决定。45-60度是最佳投掷角度，能使手雷飞行距离最远。角色在奔跑状态下投掷可增加初始速度，但需注意跑动时间不宜过长，否则会影响抛物线稳定性。低抛模式通过鼠标右键切换实现，适用于近距离精准投掷，特点是贴地滚动效果，适合攻击掩体后的目标。站立投掷最远距离约60米，蹲姿约50米，趴姿约40米，跳跃投掷可额外增加10-15米射程。
手雷的爆炸时间与投掷距离需精确匹配。拉环后默认5秒爆炸，玩家需根据目标距离调整捏雷时间。远距离投掷建议提前2-3秒拉环再抛出，确保落地即爆；近距离作战则缩短至1秒内，避免因飞行时间不足导致空爆。投掷线是判断落点的核心工具，红色抛物线可辅助调整力度与角度，但需注意抛物线末端可能因障碍物遮挡失效，需依赖环境参照物估算落点。按住R键拔除插销后，可通过X键将雷置于脚下形成陷阱。
地形差异对手雷距离的影响不可忽视。从高处向低处投掷时，重力加速度会延长飞行距离，需适当减少力度；从低处投高则需增加力度并采用高抛模式。室内环境中，墙壁和天花板会改变反弹路径，需利用几何学原理计算二次弹着点。狭窄空间内可故意制造反弹效果，通过间接投掷覆盖死角目标。高低差超过5米时，建议切换第一人称视角以获得更精确的落点预判。
连续投掷时，第一颗雷用于逼迫敌人走位，第二颗雷预判其移动路径实施拦截。攻楼时可破坏门板制造投掷通道，防守时则需利用掩体侧身投掷减少暴露风险。手雷携带数量建议控制在3-4颗，过多会挤占背包空间。每次投掷前必须确认自身处于安全位置，避免因操作延迟遭受反击。训练场中可通过标记功能测量距离，反复练习50米、30米等典型距离的投掷力度记忆。
