针对英雄联盟手游中盖伦选择防御性出装，其核心思路在于充分发挥其战士兼坦克的定位，利用技能的基础伤害和强大的生存能力为团队创造价值。一套合理的肉装配置能使盖伦在团战中宛如移动堡垒，既能为队友吸收大量伤害，也能凭借持续的技能输出对敌方阵型造成持续威胁。这种出装方式尤其适用于团队缺乏坚实前排，或是对线期需要稳健应对高压对手的局面，通过极高的双抗和生命值来建立优势。
首要考虑的是兼具攻击与生存属性的核心装备。黑色切割者通常被视为盖伦的首选，它提供攻击力、生命值和技能急速，其被动效果能有效削减敌方护甲，完美契合盖伦以技能旋转为主要输出手段的特点。随后的装备选择应围绕提升坦度展开，斯特拉克的挑战护手能在生命值较低时提供护盾，防止被瞬间集火秒杀，大幅增加团战容错率。兰顿之兆则针对敌方依赖暴击或普攻的物理输出核心，提供高额护甲、生命值及强大的减速主动效果。
鞋类装备的选择需根据敌方阵容构成灵活调整。一般而言，面对强力的物理输出阵容时，选择铁板靴能有效减少所受的普通攻击伤害；若敌方控制技能较多，则水银之靴提供的韧性属性至关重要，能帮助盖伦更快地脱离控制并贴近目标。鞋子的附魔通常推荐正义荣耀或石像鬼石板甲，前者能提供强大的群体加速和开团能力，弥补盖伦腿短的缺陷，后者则在承受集火时开启，能瞬间获得巨额护盾，实现屹立不倒。
后续的防御装备构筑需要紧密观察战场形势进行针对性补强。如果敌方法术伤害较为突出，振奋铠甲是一件非常优秀的选择，它不仅提供魔法抗性和生命值，还能显著增强盖伦被动技能的生命回复效果。而当需要应对高恢复能力的对手时，棘刺背心则是必要的装备，它能施加重伤效果以削弱敌人的治疗。在游戏大后期，装备格子充裕的情况下，守护天使可以提供一次关键的复活机会，而狂徒铠甲则能极大提升脱离战斗后的续航能力，减少回城补给次数。
符文搭配是支撑肉装玩法的另一基石，不灭之握被认为是该流派的最佳选择。它能在换血过程中提供稳定的额外伤害、自身治疗和永久生命值成长，这与盖伦肉装追求持续作战和生命值堆叠的思路高度一致。其他符文如增加韧性的猎人泰坦，以及在河道与草丛提供额外移速的探路者，都能从不同维度强化盖伦的机动性与生存能力，使其在承担前排职责时更加游刃有余。
肉装盖伦的玩法精髓在于将自身的承伤能力转化为团队战略空间。对线期应以稳健发育为主，利用被动的回复效果维持血线，通过技能快速清线并寻找消耗机会。进入中期小规模团战阶段，盖伦应利用自身的坦度积极参团，为队友争取地图资源。在大型团战中，其首要任务是利用加速技能切入战场，尽可能沉默关键目标，并以旋转伤害覆盖更多敌人，同时依靠坚实的装备抵挡火力，为后排输出创造安全的环镜。
