在梦幻西游中提升角色血量需要从装备、技能、系统养成和资源调配四个核心维度综合优化。装备是血量提升的基础，优先选择带有体质或耐力属性的防具，如铠甲、头盔和腰带，并通过强化与精炼进一步提升基础属性。武器虽以攻击属性为主，但部分高等级武器附带体质加成，同样能间接增加生命值。宝石镶嵌是另一关键环节，红玛瑙、光芒石等气血类宝石直接提升装备的血量加成效果，建议在防具的宝石孔位中优先镶嵌。装备特技如凝神诀也能提供额外气血上限，需根据职业定位合理搭配。
门派技能中如化生寺的强身术、普陀山的莲华妙法等被动技能可永久提升气血上限，需优先点满。帮派技能中的强身术和冥想通过消耗帮贡提升，能显著增加基础生命值。角色属性点分配需兼顾职业特性，物理系在保证力量的同时应分配适量体质，法系则建议通过装备和宝石弥补血量短板，避免过度消耗属性点。经脉系统中的穴位激活也能提供气血加成，需结合流派选择对应路线。
宠物系统可选择拥有高级神佑复生或血宠特性的召唤兽，在战斗中分担伤害或提供治疗支援。家园系统中的家具组合能激活气血加成属性，长期积累效果显著。阵法选择上，地载阵等防御型阵法可提升全队生存能力。临时增益方面，高品质烹饪如神仙饮、醉生梦死可在战斗前提供持续气血加成，而三级药品如九转回魂丹则是危急时刻的保命手段。
资源管理需要辩证看待血量与其他属性的平衡。过度堆叠气血可能导致输出或速度不足，建议通过战斗数据记录调整装备和技能搭配。帮派商城、副本积分可兑换的气血类道具应定期清点，避免资源闲置。组队时与辅助门派形成互补，化生寺的推气过宫或普陀山的杨柳甘露能有效弥补血量的瞬间缺口。部分任务的怪物机制会针对高血量角色，需灵活调整战术而非单纯依赖数值提升。
法宝碧玉葫芦可增强治疗回复效果，变相提升续航能力；符石组合中的无懈可击套装能同时提高防御和气血；节日活动限定装饰品往往附带特殊属性。装备熔炼时保留体质和耐力双加成的极品属性，虽然成型较慢但收益持久。夜间战斗可利用夜战卡牌抵消防御属性下降的负面效果，保持血量有效性。这种多系统协同强化的思路，比单一堆叠某项属性更具实战价值。
定期检视装备耐久度，破损装备会导致属性大幅下降；等级提升及时更换更高阶的宝石；关注新开放的养成内容，部分副本产出的特殊宝石可能突破原有镶嵌等级限制。战斗中合理利用保护机制，如防御指令和队友保护，能有效减少实际承伤。血量提升本质是生存策略的一部分，需与抗性、躲避等属性形成立体防御体系，方能在各类战斗场景中游刃有余。
